おつかれちゃんです🫡
今日は月曜日👏
今週も始まりました。
そして 新学期✨
さて、今年は 受験生らしき
高校生息子①
まぁ、頑張ってもらいましょう
本人がエンジンかからないと
どうしようもないしなぁ。。。
まぁ、大丈夫だとは 思う。。。
昨日、、、買い物に行く時に
会社のマラソン部の人が
走ってて💧
（しかも、、、軽快に。。。）
あー そろそろ やらねばと
少しでも 体を動かしておこうと
ついに。。。
お久しぶりのラン🏃♀️
（あれはラン、、、いや ジョグだな🙄）
重い😓
脚があがらない🙃
毎回だけど、、、
やっぱり。。。
自転車と使う筋肉違うよなぁ
まぁ、とりあえず 5キロ
走れたので良きとしよう。。。
（自分に甘い。。。）
あと 番匠マラソンまで
2週間デス。。。💦
もっと前から走れよ！ってなりますが
とりあえず
真面目に がんばります
ついでに 肉も 落として
走ろう。。。ぽいっぽいっと🥩
軽量化したいなぁ
国東もあるし 軽量化しよ
あ、、、そうそう、、、
coke onのアプリで
いま
写真がエモい イラストになると
さっそく やってみました✨✨
つい先日の もふもふちゃんとの
ツーショット📸
☝️
これが、、、
これに
👇
他にもやりたくなって
この写真
👇
これに
👇
種類があって
パターンを変えると
👇
まぁ、なかなか
エモい感じではあるなぁ😁
また、他の写真でやってみよう❗️
とうとう 届きました👏
ツール・ド・国東
Aコース。。。😓
まぁ、走るしかない😎
数字も素晴らしい👏
とりあえず、、、ラン🏃♀️
します🙄