バランスボールエクササイズで楽しく弾みながら
自分なりの
元気とエネルギーで
子育てを楽しんでほしい！
バランスボールインストラクターの
なりともです
さて、本日バランスボールインストラクター養成講座でした！
養成講座はどんな様子かをなんとなく知っていただけるといいな
と思って投稿しています
養成講座も後半戦へ
インストラクター養成講座、DAY６！
バランスボールインストラクター養成講座は全10回（＋事前講習＋模擬試験）。
もうすでに後半戦！あっという間です。
今日の養成生さんからのひとこと。
「養成講座が始まって1か月過ぎたところ。ですが、もうそれ以上に時間がたっているかのように感じる！」と。
初めてづくしの養成講座期間。
自主練、家族のこと、仕事のこと、いろいろなことをして過ごしてきたこの1か月はかなり濃厚だったと思います。
大人になってからの学び
インストラクターになる！
という気持ちから、いざ養成講座がスタートすると、
今までやったこともないことの連続。
人の前で話す
レクチャーをする
どんな曲でレッスンをするかの曲探し
キュー出しってなに？！
そんな初めてづくし。
今受けてくださっている養成生さんは
夜寝るときに、イヤフォンでわたしのレクチャー動画を聴いてくださっているとのこと！
なんか、ごめんね、寝るときまで私の声を聴いてくれちゃって。
って、うれし、はずかし、申し訳なし(笑)
子育てや家事、仕事の合間に
練習やイメトレ。
こんなに新しいことを勉強することは、
大人になってからだとなかなか無い機会ですよね。
わたし自身、専業主婦で子育てと家事、
夜のひとり時間があればテレビ。という生活だったところから、
養成講座が始まってから、夜のひとり時間はバランスボール。
子育てと家事の合間も、ちょっとでも時間があれば
バランスボール！！という生活に一変！
養成講座をとおして、大きな生活の変化。
この刺激、たまらん♥
一石二鳥以上の学び
バランスボールインストラクター養成講座を受けることで、
自分自身の身体が整う
弾む習慣がついて体力がつく
身体もこころも体力・気力・ゆとりがうまれる
気持ちが安定しやすくなる
身体が引き締まる
このように、自分自身へのケアになります！
さらに、バランスボールエクササイズを
家族や友人・知人にも伝えていけるようになります。
養成講座中に、養成生のお子さんがレクチャーの真似をして、
お子さんがまるでインストラクターっぽくなってる！という
エピソードもよく聞きます。
ママになってからの学びとして最高です。
レッスンのプランニング
養成講座5回目でバランスボールエクササイズの技術面をひととおり網羅しました。
技術面については、これからも講座で確認をしていきます。
わたしがお送りしているレクチャー動画も見ながら、養成生は引き続き自主練、自主練動画を私も確認し、修正もしていきます。
次なるステップは、レッスンの具体的な計画。
どんな人に対して？
どんなレッスンをする？
具体的にレッスンの会場も想像しながら、
レッスンの流れをつくっていきます。
レッスンを相手を想像すると、よりレクチャーが活きてきます！
このプランニングのワークをとおして、
養成生さんはひときわ、インストラクターらしさが
引き出されました！
レッスンをしている自分の姿をよりリアルに感じてもらえました。
養成生さんの素敵な笑顔がさらに輝いてみえました。
わたしを含め、まわりも笑顔にする素敵な養成生さん。
もうすでに、お知り合いなどから
「レッスンを受けたい！」というリクエストが届いているそうですよ！
楽しみしかない
次期養成講座１２月スタート！
なりともの養成講座には
◯手厚いサポート
さらに
◯特別特典もあります。
詳しくは、個別相談会で！
お話を聞いてから、
受けるか受けないかは
もちろん自由です！押し売りはしません。
LINE公式アカウントより
「個別相談会」とメッセージくださいね！
メッセージは
なりともとの１対１のやりとりとなりますのでお気軽に
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養成講座についてはこちらの記事もご確認ください
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なりともプロフィール
英語と日本語で愉快に弾む
バランスボールインストラクター
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士
体力指導士
指導士養成講師
関東東支部 支部長
管理栄養士
3児の母
障害児の母
3人目の出産後、
体力メンテナンス協会の産後ケアに出会い、
バランスボールエクササイズにどハマり！
「もっと早く知りたかった！」
という思いから
ひとりでも多くのママに
バランスボールエクササイズと
産後ケアをお伝えすべく
インストラクターとして活動開始。
˗˗協会理念˗˗
はずむ身体
はずむ心で
はじまる私
この理念を体現すべく、
自分の笑顔から
家族も
出会える多くのママたちも
笑顔になれるように
弾んで弾んでエネルギーチャージ
していきます！