こんにちわ
絶賛追い込中の弁当は
我が家でおなじみの白和え
ご飯は半分になるやつだからね
110g
前回
仕事帰りは
スナックパークで肉豆腐とビール
ちょい飲みセット600円
食べ応えありで大好き
土日は恒例
ぐつぐつと煮込むやつ
デトックスするぜ
もひとつトマトで
煮込む～
今回は冷凍しておいたホタテ入り
おやつは
パケ買いしてしまったこれ
パンのシワでいかつくなってる
笹団子が入ったパン
アンテナショップで発見して
新潟出身大阪在住の伯父に差し入れで買い
ついでに私も味見
土日はちょっとお菓子をつまんだり
しつつ、食事はぐつぐつ煮込2種で。
午後6時からは何も食べずに我慢
くらいはいいかなと自分ルール。
その甲斐もあり
2キロほど減で健康診断を迎えました
腹周りは増えてたかも
だが、測る人にもよるのでね
おいらは気にしないぜ（次頑張る所存）
ペプラムのニットばかり着ているからだと
薄々朝気付いています
でもさ、体重減っても肉ついてるって
どうゆうこと？
採血は失敗され
利き腕にも
刺され
久々に
ひぃぃ！
となった。
健康診断後
伯父の顔を見に行き
ボケている内縁の妻もいます。
私が行くと姪だと認識せずにやきもちを焼くので
毎回早めに退散します（笑）
お菓子などを渡して
やっとランチ
初チャレンジ
喫茶店のやる気のないカレー
頼んだら電子レンジの音がした
レトルトカレーでパックご飯かも
ま、えぇか
健康診断終わったのでご機嫌
次回予告
あれは調子悪いが
あちらは絶好調の巻です
たぶん、きっと
ではまた
おしゃれおばちゃん（自称）
156㎝腹ぽっこり
超おすすめ5点
この写真のコーデはいまいちだが
グレージュっぽい色ががめちゃ可愛くて
あったかいのよ
これもナローやマーメイドのスカートに相性バツグン
超寒い日よく着ます
持ってるトップスの中で1番あったかい
チャコールぽい色がおススメ
体のラインを拾わないし
バックスタイルもパールのボタンでかわいい
ワンサイズくらい下が
エナメルが絶対いい！
