おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
身体が軽くなってきました~
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのMさんです。
Mさんは、ダイエットスタートして1ケ月と1週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 3.1kg
そんなMさんが・・
最近、身体が軽くなってきました~
仕事で動く時、楽に動ける感じがします。
と話してくれました。
身体が楽に動くようになる
体重が減っていけば、当たり前と感じるでしょうが・・
実は、それだけでは、なかなかそうはいきません。
食事を減らすことだけで痩せていくと・・
体調が悪くなり、身体が思うように動かなくなります。
つまり、「痩せて楽に動ける」と感じられるには・・
身体が健康的に痩せる
このことが必須なんです。
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月~金 9時~20時
土 祝日 9時~18時
■ 定 休 日 日曜日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
■ 駐 車 場 二台完備
■ 完全予約制
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