おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
どんなダイエットをやってもお腹は痩せなかったのに・・
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさんです。
Sさんは、ダイエットスタートして1ケ月と1週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 4.3ｋｇ
そんなＳさんが・・
今まで何回もリバウンドしてきたからかもしれませんが・・
最近、やったダイエットでは、ある程度、体重が落ちてもお腹が痩せないんです。
でも、今回、こんなに（ウエストにグーを入れながら(笑)）
たぶん、今でも、5～6ｃｍは痩せてるんですよ！
凄いです！！
と話してくれました。
何回もリバウンドしたという方の話を伺っていると・・
体重が落ちても、お腹周りだけが痩せない！
こんなお話を聴きます。
ともとのダイエットでは
「お腹周りが痩せない」なんて事は無いので
このダイエットをメニューに導入したころは
お腹周りが痩せないことが理解できませんでした。
でも、18年サポートしてきて、今は良く分かります。
お腹周りを痩せたいのなら・・
食改善をするしかありません。
逆に言うと・・
お腹周りが痩せないという現象に悩んでいる人は
間違いなく、まだまだ食改善の余地が大いにある
と言えるでしょう。
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土 祝日 9時～18時
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