コンテストに出場した時は、実は、体調は最悪でした。 | 稲沢市のダイエット専門店、運動なしのヘルシースリムともと

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愛知県稲沢市のダイエット専門店、運動せず、健康的に美しくお腹痩せするだけでなく、リバウンドせず維持していくことまでもサポートしてます。

おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

 

 


コンテストに出場した時は、実は、体調は最悪でした。

 

と話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさんです。

 

Sさんは、ダイエットスタートして3週間が過ぎた女性です。

 

 

 

体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて

 

マイナス 1.8kg

 

 

 

そんなSさんが・・

 

以前、コンテストに出場したとき

 

少しでも、細く見せるため・・

 

今思えば、かなりむちゃなダイエットをしたんです。

 

その時は、油断するとフラフラするし

 

体調は悪いし、お肌はカサカサで化粧で誤魔化し

 

最悪な状態でしたけど

 

出場している人たちは、なにか体調不良を抱えていたから

 

「痩せるってこういうもんなんだ・・」

 

と思ってました。

 

でも、このダイエットって、全然違うんです。

 

スムーズに体重は落ちるし、体調は良くなるし

 

お肌がぜんぜん調子がいいんです。

 

と話してくれました。

 

 

 

ともとでは、BM18.5以下まで痩せるようなダイエットはお断りしています。

 

なぜなら、その体重では、この先、健康な生活を過ごせない可能性が高くなるからです。

 

 

 

ともとのダイエットは、健康的に痩せることが必須です。

 

一時的に魅せるための身体づくりのダイエットは、お勧めできません!!

 

 

 

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