おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
コンテストに出場した時は、実は、体調は最悪でした。
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさんです。
Sさんは、ダイエットスタートして3週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 1.8ｋｇ
そんなＳさんが・・
以前、コンテストに出場したとき
少しでも、細く見せるため・・
今思えば、かなりむちゃなダイエットをしたんです。
その時は、油断するとフラフラするし
体調は悪いし、お肌はカサカサで化粧で誤魔化し
最悪な状態でしたけど
出場している人たちは、なにか体調不良を抱えていたから
「痩せるってこういうもんなんだ・・」
と思ってました。
でも、このダイエットって、全然違うんです。
スムーズに体重は落ちるし、体調は良くなるし
お肌がぜんぜん調子がいいんです。
と話してくれました。
ともとでは、ＢＭ18.5以下まで痩せるようなダイエットはお断りしています。
なぜなら、その体重では、この先、健康な生活を過ごせない可能性が高くなるからです。
ともとのダイエットは、健康的に痩せることが必須です。
一時的に魅せるための身体づくりのダイエットは、お勧めできません！！
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月～金 9時～20時
土 祝日 9時～18時
■ 定 休 日 日曜日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
■ 駐 車 場 二台完備
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