おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
炭酸水と間違えて、子どものサイダーを飲んだら・・
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのKさんです。
Kさんは、ダイエットスタートして2週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 1.8ｋｇ
そんなＫさんが・・
炭酸水と間違えて、子どものサイダーを飲んだら
めちゃくちゃ甘くて・・・
前まで、私も結構好きで飲んでたのに
と話してくれました。
食改善を基本としたダイエットを始めると
味覚が変わる！
これ、ほんとうによくあることです。
味覚が変わるというよりは
本来の味覚に戻る
と表現した方が正しいと思います。
味覚は、今までどんなものを食べてきたかの・・
結果です。
日頃から、甘いものをたくさん食べてきた人の味覚は
甘さに対する感度が鈍くなりがちです。
それが、食改善していくと戻るんです。
今のあなたの味覚は、本来の状態ですか？
もし、「スイーツがやめられない！？」と感じているなら
それは味覚がずれてきているかもしれません。
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土 祝日 9時～18時
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