おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
最近、お肌の調子がいいんです!
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさんです。
Sさんは、ダイエットスタートして1ケ月が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 3.1kg
そんなSさんが・・
最近、お肌の調子がいいんです!
朝起きて、「おっ、今日もお肌な調子がいいぞ!」と思えると
一日、なんかうれしくて・・
と話してくれました。
お肌の調子がいい・・
化粧のノリがいい
と気持ちよく一日が過ごせますよね!
お肌の調子を決めるのは
身体の中:外からのケア =8:2
と言われています。
「身体の中から」・・
つまり毎日の食事の質の影響です。
ともとのダイエットは、食改善を基本としてダイエットを進めていきます。
その結果、食実の質は、UPします。
だから・・
痩せるために食改善を始めたのに、お肌の調子までもよくなっていくんです。
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
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土 祝日 9時~18時
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■ T E L 0587-97-0696
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