おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
この短期間で3.6kgは無理だったと思います。
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのKさんです。
Kさんは、ダイエットスタートして3週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 3.6kg
そんなKさんが・・
この短期間で3.6kgは無理だったと思います。
今までは、3週間頑張っても、ここまで落ちなかったし
途中で落ちなくなって
諦めていましたから
と話してくれました。
何かを変えようとするときは、今まで経験したことがない事に挑戦することになります。
そこを・・
先の見えていない状態で進んでいっても上手くいきません。
だから、うまく進めていくには
先が見えている・・
経験がある人にサポートしてもらう方が楽なんです。
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土 祝日 9時～18時
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