おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
食事の量を減らしたくないし、マクドナルドやケンタッキー、かつやに行くのも減らしたくけど・・
と話し始めたのは、稲沢市から初回カウンセリングを受けにお越しのTさんです。
Tさんは、椎間板ヘルニアの手術を受けたけど、足にしびれがあるし、まだ腰も痛いという状態で・・
医者から「痩せなきゃ！」と言われカウンセリングを受けに来た男性です。
身長160cmのTさんの健康体重は、56.3kgですが、実測では・・
体重 95.3kg
体脂肪率 45.6％
そんなTさんが・・
食事の量を減らしたくないし、マクドナルドやケンタッキー、かつやに行くのも減らしたくけど・・
耳つぼを刺激すれば痩せますよね？
と・・。
私から言ったのは・・
もちろん、それでは痩せません！
無理です！！
と・・。
あなたの今の身体を作って来たのは、今までの食習慣です。
その食習慣を変えなければ、身体は変わりません。
だから、食習慣を変えようとしない人は、痩せません。
最近では
「ここに来て『何か』をしてもらえればやせるんでしょ！？」
というお客様は、ほとんど来なくなりました。
オープンしたころは、よくありました。
「耳つぼを刺激するだけでやせるんでしょ！？」
こんなことを言うお客様が・・
今回のTさんは、こちらからお断りしました。
もちろん「食習慣を変えよう！」と思えたら、またカウンセリングを受けにきてください。
と言いましたが・・
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土 祝日 9時～18時
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