こんばんは。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
腸内細菌は細菌ですから、エサも必要なんです。
腸活が流行っていますが、あなたは・・
お腹まわりをマッサージしていればいい
腸に効果的な乳酸菌を摂取すればいい
お腹を温めてあげていればいい
なんて思ってませんか？？
腸活は、腸内細菌の状態を理想の状態に整えてあげることが目的です。
腸内に定着する可能性が高い”細菌”を摂取することは重要ですが・・
”細菌”が生きていくうえで「エサ」が必要です。
腸内細菌にとっての”エサ”が、なんなのか分かりますか？
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
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土 祝日 9時～18時
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
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