おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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今年、花粉症が楽かも？？
と話してくれたのは、愛西市から定期体重測定にお越しのHさんです。
Hさんは、ダイエット卒業して1年と4ケ月が過ぎた女性です。
体重測定の結果は、ダイエット卒業時と比べて
マイナス2.5kg
凄いです！！
そんなHさんが・・
今年、花粉症が楽かも？？
友達は、もう、かなり花粉症みたいで・・
毎年、私も同じころに花粉症が酷くなってたんですけど
今年は、まだ、なんお症状も出てないから
楽かもしれません。
と話してくれました。
花粉しょって、アレルギー疾患ですよね。
つまり、アレルギー反応の暴走・・
なぜ、暴走するのか？
それは、免疫系の細胞たちが、必要とする栄養素を十分に供給してあげていないから。
つまり、食べているものの質が悪く、栄養素が不足しているからです。
だとすれば、食改善をして食事の質をUPしてあげれれば、原因は解消できます。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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ダイエットサポート ＆ 整体
ヘルシースリム ともと
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