おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
アクセス / メニュー / メールで予約
はじめての方は、こちらをクリック！
ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
「LINE」からのご予約がおススメです。
（ID surimu.tomoto)
『お勧め』
LINE＠なら、24時間、365日ご予約OKです！！
【初回カウンセリング希望】
と書いていただくだけでOKです。
注）登録していただいても、連絡用に使うだけで、メルマガを送り付けるようなことには使いません！！
【オンラインでの初回カウンセリング】始めました！
ご希望される方は、LINEにてご予約をお願いします！
稲沢まちゼミで講座を開きます②
ダイエット専門店を15年間、営業してきた実績を生かし
稲沢市の生活習慣病の削減に役立てるように「まちゼミ」の場で講座を2つ開催します。
今回は
「分かっていますか？ダイエット方法の選び方！？」
の講座について書かせていただきます。
「痩せよう！」と考えたとき、ほとんどの人は
食事を減らす。
もしくは
食事を減らして、運動をする
と考えます。
そもそも、こう考えることが大きな間違えなんです。
お医者さんでも、「食事を減らして運動してください」って言われますよ！
って言いたいですか？
お医者さんの中で肥満について真剣に考えている人たちが所属している日本肥満学会という組織があります。
その組織での共通認識として
ダイエットの成功率は20～30％である
と捉えています。
つまり、お医者さんで言う・・
食事を減らして運動をする
という方法では、20～30％”しか”ダイエットは成功しない
という事です。
えっ！？
いままで、なんの疑いもなく、そう思ってたのに・・
そうしたら、何を基準にダイエット方法を選んだらいいの？
ってなりますよね。
それを、この講座でお話しさせていただきます。
「まちゼミ」のチラシのQRコードだと、小さすぎて拾えないスマホもあるようですので、ここに載せておきます。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
えっ！ダイエットのこと、もっと知りたいですか？
そんな方には、初回無料カウンセリングを受けていただくことをオススメしています。
『初回カウンセリング』とは＞＞
ビフォーアフターはこちらです。＞＞
電話なら 
090-3447-7336
最後まで お読みいただき ありがとうございました。
ダイエットサポート ＆ 整体
ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月～金 9時～21時
土日 祝日 9時～18時
■ 定 休 日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ 駐 車 場 二台完備
■ 完全予約制
■ お子様連れ OK！
◆フルサポート型ダイエットとは
◆よくある質問
◆お客様からの感想
◆
メールで予約 （２４時間OK)
◆
090-3447-7336
（施術中などで、でれないときは 着信番号より 折り返しさせていただきます）
◆フルサポート型耳つぼダイエット資格取得
（資格取得で自宅サロンオープン）
◆稲沢市 一宮市 愛西市 津島市 弥富市 三重県桑名市 岐阜県海津市などから ご来店いただいています