おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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わたしも「記憶にございません」観てきました～
と話してくれたのは、ダイエットを卒業して1ケ月が経過したSさんです。
Sさんは、定期体重測定での来院です。
体重測定の結果は、卒業時と比べて
マイナス1.1kg
凄いです！！
そんなSさんが・・
わたしも「記憶にございません」観てきました～
でも、半分くらい時間がたってきたら
おしりが痛くなってきて
おしりに右側を浮かせたり、左側を浮かせたりして
と話してくれました。
これ、よくあります。
いままで、あった「おしりの脂肪」がクッション材のような存在になっていたのが、ダイエットしたことで薄く成ったてしまったんです。
だから、当分の間は、長時間座っていると「おしりが痛い」という感覚になる事はあると思います。
でも、不思議と時間が経つにつれて
なんていうのか、骨盤（腸骨）まわりの筋肉や脂肪が、うまいこと移動して？？
長時間座っていても、いずれ慣れていくんです。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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