おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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わたしもトイレットペーパー、入るようになりますか？
と言われたのは、一宮市からお越しいただいているTさんです。
Tさんは、ダイエットスタートして2週間が経過した女性です。
体重の推移はスタート時と比べて
マイナス900g
順調です！！
そんなTさんが、店内にあるダイエットを卒業された人たちの写真を見ながら・・
わたしもトイレットペーパー、入るようになりますか？
と、ぼそっと言いました。
ダイエットスタートされる方たちの多くは
自分は痩せられないのではないか？？
と感じている様です。
ですので、スタートしたばかりの頃は
わたし、ほんとうに痩せられますか？
こんな質問はよく聞きます。
でも、だれでも痩せます！！
わたしのアドバイスをそのまま受け入れて実行していただくだけで・・
痩せます！！
トイレットペーパー1個が、ウエストに入るくらいになるのは
マイナス5kg
を越えたあたりです。
あなたも、トイレットペーパー1個がウエストに入るくらい痩せてみませんか？？
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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最後まで お読みいただき ありがとうございました。
ダイエットサポート ＆ 整体
ヘルシースリム ともと
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
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