おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
やっと「LINE＠」始めました。
（ID @xpl4142d )
『お勧め』
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注）登録していただいても、連絡用に使うだけで、メルマガを送り付けるようなことには使いません！！
ガス代が昨年より高くなりました～！！
一見すると『へっ！？」って感じで喜ばしくないことのようですが・・
これは、稲沢市からお越しいただいているOさんからのLINEが第一報でした。
ときどき書いているように、Oさんはダイエットスタートして1ケ月でご本人の予想以上の結果がでていて大変喜んでいただいています。
そんなOさんから・・
ガス代が昨年より高くなりました～！！
と、クレームではないんですよ！
いいですか”嬉しそうに”お話をしてくました。
わたしも、最初は”へっ！？”て感じでしたけど、話を伺ううちに納得。
Oさんは、もともと食事に対する意識、知識はかなりお持ちのようでした。
でも、日常の雑多に流され
簡単・便利
になりつつあったようでした。
それをダイエット始めたことで、食を中心に見直しを始めました。
食事が、かなり変わりました。
その結果は体重、体脂肪率が、杉浦の”想定外”の落ち方になっています。
もちろん、Oさん自身も想定外！！
で、先日、いただいたLINEです。
いや～、14年ダイエットサポートをさせていただいてきましたが
ガス代の変化
でも、食改善を実感されるとは、とっても面白いと感じさせていただきました。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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最後まで お読みいただき ありがとうございました。
ダイエットサポート ＆ 整体
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