おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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なんか、カラダの調子がいいんです。
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのＮさん（33歳）です。
Ｎさんは、ダイエットスタートして1ケ月が経過した女性です。
体重の推移は、スタート時と比べて
マイナス3.5kg
順調です。
Ｎさん、お仕事を16時までされていて、帰宅するとまず
ごろ～んと横になる。
一度、横にならないと夕飯の支度ができなかったそうです。
それが、最近では
なんか、カラダの調子がいいんです。
家に帰ってきて、すぐに、洗濯物を取り込み、夕飯の支度ができるんです。
いままでにやってきたダイエットとは、カラダが全然違うんです。
と話してくれました。
多くの人は
痩せてカラダが軽くなるから体調も良くなる
と誤解されていますが、ただ、カラダが軽くなる程度の事では体調は良くなりません。
もしそうだとしたら、絶食してカラダが軽くなっても、調子よくなりますよね！
でも、絶食してカラダが軽くなっても、体調不良に陥ります。
ということは、カラダが軽くなることだけが、体調をよくする要因ではないという事になりませんか？
じゃあ、なにがそうさせるの？
わたしも知りたい～と言う方は、ぜひ、初回カウンセリングを受けに来てください。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
えっ！ダイエットのこと、もっと知りたいですか？
そんな方には、初回無料カウンセリングを受けていただくことをオススメしています。
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最後まで お読みいただき ありがとうございました。
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