おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
東京のある女子大では、1年生の時、農業が必須科目だそうです。
素人でも失敗の少ない「さつもいも」をつくるとか。
作業に入る前に「さつまいも」が生っている絵を描かせるそうです。
その絵を見ると、ほとんどの絵がりんごやミカンのように木に生っている絵を描くそうです。
全てではないでしょうが、農業と「食」があまりにかけ離れているという実態です。
稲沢市民は、ここまでではないと思いますが・・。
最近、グルテンフリーとか、美容に良い料理の教室とかが人気があるようです。
前述のことを考えると、どうなんでしょう？？
あくまでも私見ですよ。
車をまっすぐに走らせられない人に、ターボやスーパーチャージャー（最近ではないかも）のオプションをつけても、コントロールができません。
それ以前に、車の基本操作をマスターさせることが重要だと思います。
食に関しても同様ではないでしょうか？
わたしの知っている人で、ほとんど「ご飯とみそ汁」を作らないような人がグルテンフリーとかの料理教室に参加している人がいます。
わたしに言わせると
おいおい、それより毎日、ご飯とみそ汁をつくろうよ～
と思います。
「さつまいもが木に生っている」と思っているレベルだとすると、特にそう感じます。
グルテンフリーとか、美容に良いとかより
だしの取り方教室
みたいな基本的な教室は成り立たないんでしょうか？
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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