おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体(リンパケア)をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
「最後のジェダイ」なかなか良かったです。
いろんなエピソードが盛り込まれいて、ちょっと書くとネタバレになりそうなので・・。
エピソードⅨが楽しみです。
その前に、2018年の6月に「スターウォーズ ストーリー ハン・ソロ」が公開になります。
こちらも期待大です。
そんな気持ちの中、昨日、Mさんが来院されました。
Mさんは、ダイエットスタートして1ケ月の女性です。
Mさん、ここ1週間くらい、体重があまり落ちていません。
1週間でマイナス100g程度・・。
ちょっと気持ちが沈んでいるようでした。
「最後のジェダイ」の話を若干しながら、「こんなセリフがあったんですよ」と・・
失敗は最高の師である
※誰が発言したセリフかは伏せておきます。(笑)
Mさんが、「これなら大丈夫だろう・・」と思って過ごしたこの1週間の過ごし方が、いまの結果になったんですよね。
その結果をMさん自身が「失敗・・」と感じているのなら、この1週間の過ごし方を見直してみて、何かを変えてみればいいだけですよ。
「失敗は最高の師である」ですよ。
と・・。
Mさん、少し気持ちが楽になったようでした。
帰り際に
TVで「フォースの覚醒」は観たので、ひょっとしたら「最後のジェダイ」観に行くかもしれません。
と言っていました。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38% 28.5% ▲9.5%
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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