美味しいもの食べてる時って
この上ない至福の時
幸せー♡って自然と笑顔が溢れてきませんか？
食べることが大好きだから
ステーキもワインもスイーツも
美味しく食べながらダイエットしたい！
そんな贅沢なお悩み、
解決出来ますよ
食べたものが燃やせて
ゴミを出せる体を手に入れれば
食べても太らないから大丈夫
という揺るぎない自信がつき
好きな物を我慢せずに
堪能できるようになります！
今では焼肉に行っても太らないし
1人前でちゃんと満足できる
正常な食欲に落ち着きましたが
2年前の今頃は
四六時中食べる事ばかり考えていて
ブラックホールの様な胃袋でした
↑当時の写真がこちら
お食事会は事前にコンビニの
おにぎりを食べてから参加
そうしないとコース料理だけじゃ
全然足りなかったから。
それでも満腹にならない時は、
帰りにうどん屋さんに駆け込んで
ぺろっと1人前平らげてた
気づいたら史上最高の体重を更新！
カメラに写るまん丸でパンパンな顔や
たくましい二の腕がショックで
写真はほとんど撮らなかったし
指輪に肉が乗って外れないし
靴がきつくて履けないし
試着室でファスナーと格闘していたし
ワードローブが
ウエストゴムの服しか選べず
好きな服が着られなくなってた
デブで、バツイチで、仕事も上手くいかない
一生懸命まじめに生きてきたのに
どうして私の人生
こんなにうまくいかないの？
と、あまりにもみじめな自分に
絶望して大泣きしました
もうこんな自分はイヤだ！
絶対に変わってやる！
そう決断してあの絶望した夜に
自分を変える初めの一歩を踏み出したんです
そこから持ち前の行動力で
次々とダイエットに挑戦するも
全て失敗
挫折しそうになった時に
幸運にも自分に合ったダイエットに出会え
10kg痩せてスリムな体を
手に入れる事ができました
1年半たった今もリバウンドせずに
スリムな体をキープしています
しかし、正直ここまで辿り着くのに
かなりの金額を費やしました
ダイエットジプシーで
大金をドブに捨ててしまったのには
理由があります
それは・・・
自分に合ったダイエット法が
分からなかったから
人はそれぞれ体質や
太っている原因が違うので
痩せる為には自分に合った
ダイエットを行う必要があります
もしあなたがダイエットを頑張っているのに
痩せない場合
その方法はあなたの体質に
合っていない可能性があります
通常、脂肪を減らすために
ダイエットに取り組みますよね？
しかし、体を太らせている原因は
脂肪だけではないのです
その正体は「老廃物」や「水毒」です
脂肪以外にもこれらが溜まって
太っている事があるんです
食事を減らしても痩せない場合は
老廃物や水毒を出す事で痩せる事が出来ます
どんなダイエットをすれば痩せるのか
外に答えを求めがちですが
自分の体を丁寧に観察して
それに合った取り組みをすれば
食事を我慢したり
無理な運動をしなくても
スルリと痩せる事が出来ます
ダイエットを行う際にまずやるべき事は
自分の体の状態を見極め
それを解決するダイエットを行うこと
では自分の体質や太っている原因は
どうすれば見極められるのか？
老廃物や水毒を出すには
どのようにすれば良いのか？
これらを3時間で学ぶ事ができるのが
「体質別ダイエット基礎講座」です
受講すると・・・
各タイプの見極め方と
体質別のダイエット攻略法が分かり
我慢や苦しいダイエットから卒業して
美しく健康的に痩せて
リバウンドしない
一生スリムな体を
手に入れる方法が分かります！！
先日開催した講座では
長崎や静岡など全国からご参加頂き、
多くの方がこのダイエットの効果を
実感下さっています。
↓頂いたご感想です
ダイエット＝我慢、辛い、食事を我慢する事
ではありません
自分と向き合い自分を大切にして
心と体を整えることがダイエットの本質
自分をぞんざいに扱っている限りは
ダイエットは上手くいかないし
人生も好転しないのです
体質別ダイエットを実践すれば
自分の体の愛おしさに気づき
今よりもっと体のことを考えて
自分を大切な存在として扱えるようになります
未来を変えるのは自分を知ることから
さあ、あなたも理想の未来を手にする
最初の一歩を踏み出してみませんか？
【こんな方におすすめです】
食事制限ではなく健康的に痩せたい
リバウンドしない体を手に入れたい
自分が太っている原因を知りたい
自分にあったダイエット法を知りたい
食事や体の事を学んでみたい
もっと自分に自信を持ちたい
痩せて夢を叶えたい
安田トモコのブログの内容に共感している
【こんな事がわかります】
なぜ食事制限のダイエットは上手くいかないのか？
食事制限に頼らずに痩せる方法
痩せてリバウンドしない方法
太る食べ方と痩せる食べ方
運動せずに代謝を上げる方法
自分の体質の見極め方
ちょっとしか食べないのに太る理由
そもそも太るってどういう事？
食べても食べても食欲が収まらない時の解決策
お菓子が止められない時は体がどうなっているのか？
【特典】
45分のオンライン個人カウンセリングをプレゼント！
この場合はどうすれば良いの？
ふと沸いた疑問や
お一人お一人のお悩みに合わせて
じっくりとご相談頂けます。
セミナーとは違い
個別でゆっくりお話ができるので、
不安な点を払拭頂けますし、
プライベートのご相談や
初歩的なご質問でも大丈夫です
何でもご相談下さい
7/28(日)12:30〜15:30
◎会場
都内会議室 ※申込後にお伝えします
◎受講料
15,000円(税別) ※銀行振込
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