日曜日。昨日のロング走の疲れがありますが、室見川へ
愛宕山も含めて15キロ走りました。
概ねジョグ。
昨日、親知らずを抜いているので、身体が温まると出血して、血を飲みながら走ってるからでしょうか、喉が変な感じ。。。
あんまり無理はしない方がいいだろうなと思って、ちょいちょい止まりながら様子見つつ、強度上げず、15キロで終了。
とはいっても、愛宕山を登ったので良しとしましょう。
愛宕神社では、まだ、かき氷やってました。たぶん9月いっぱいまでなんでしょうね。
室見川は彼岸花が例年より1～２週間くらい遅れで咲いています。
ようやく秋ですね
次の週末は秋吉台ウルトラ。台風が心配
梨マラソンに続いて中止とか、、、悪夢です