子育て新基準！ママが輝く
産後ママオンラインスクール
子供を産んで毎日子育てで頑張っているママの新しい基準を作りました！
もっともっとママが輝いて！自分らしく、母として、妻として、自分の基準、在り方を知って行動！
出産して、子育てして、もっと輝く
マヒナマインスタジオ１５年目、
今までのスタジオで開催してきたレッスンを
オンライン使用でリニューアルしました。
ママたちの「やりたい」という希望をお伺いしながら
小さなお子様と一緒にも楽しめて、ママの身体もリフレッシュできる内容を考えました
・こんな方へおすすめです
✅こもってばかりで、誰かとお話ししたい
✅子供となかなか習い事にいけず、体も心もモヤモヤしている
✅ついついイライラしてしまう
✅妊娠中に増えた体重がなかなか減らない
✅自分のペースで参加できる日も欲しい
✅同じような小さな子供を持つママ友が欲しい
女性が、ママのお悩みのナンバーワン！
骨盤歪みをなんとかしたい！
そして産後の体型をなんとか戻したい！！
全てのお悩みを解消できるように
骨盤調整、美尻ヨガ、そして思い切り発散できるアフタービクス！
「食が大事」産後の食事、時短メニューのご紹介
体に優しいおやつの作り方などなど・・・
スタジオでやっている講座をこの「産後ママのオンラインスクール」でも
どんどんご紹介していきます。
まずは１回無料体験レッスンからでもお試しください
無料体験レッスンは
９月２日木曜日、９月９日木曜日
それぞれ１０時〜１０時４０分
お申し込みはマヒナマインLINE公式から
お願いします
【無料体験レッスン申し込み方法】
①マヒナマインLINE公式に登録
②「産後無料体験レッスン」とコメント入れてください
③お返事させていただきます。
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登録後、「産後無料体験レッスン」とコメント入れてくださいね
⭐️0期生募集スタート
12回コース 24000円（＠2,000） 26400円税込
木曜日１０：００〜１１：００（アーカイブあり）
参加対象：生後１ヶ月〜２歳くらいまで
0期生 早期割引！8月30日までにお申し込みの方
24,000円を→→20,000円！2回分お得に！！
単発受講は１回２５００円
9月16日、30日
10月7日、14日、21日、28日
11月4日、11日、18日、25日
12月2日、9日
（内容）
・産後ママの骨盤調整ヨガ 3回
・産後ママの美尻ヨガトレ 3回
・産後ママの不調改善ヨガ 3回
・体と心をはぐくむ「食事とおやつ」3回
オンライン
Zoom配信（アーカイブあり）
途中入会可能 月割り
1回目 9月16日 骨盤調整アフタービクス
2回目 9月３０日 美尻ヨガトレ
3日目10月7日 不調改善ヨガ
4回目10月14日 体と心をはぐくむ「食事とおやつ」
5回目10月21日 骨盤調整アフタービクス
6回目10月28日 美尻ヨガトレ
7回目11月4日 不調改善ヨガ
8回目11月11日 体と心をはぐくむ「食事とおやつ」
9回目11月18日 骨盤調整アフタービクス
10回目11月25日 美尻ヨガトレ
11回目１２月２日 不調改善ヨガ
12回目12月9日 体と心をはぐくむ「食事とおやつ」
途中からの入会も随時受け付けています。
月割となります。
次回の１期生は、２０２１年１２月から募集スタート
２０２２年１月からスタート予定です。
お申し込みはマヒナマインLINE公式からお願いします。
【申し込み方法】
①LINEに登録
②「産後オンライン」とコメント入れてください
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