今朝の酵素スムージー「巨峰」【朝の酵素スムージー】 巨峰も最後かな〜 (´・ ・`) 巨峰&りんご&ライム ライムがはいると、グッと引しまします! 昨日、栄養の事勉強してきました。 まだまだ、知らないことたくさん(^_^; ビタミン&ミネラルを 出来るだけ食物でーと思っていたけど 最近の野菜には栄養素が激減しているから、厳しいかも〜ですね。 #美腸 #美肌 #腸内環境の改善 #ビタミン摂取 #ミネラル #栄養学 マヒナマインスタジオ www.mahinamain