声に良い 食べもの 辛いものは声に良い

アンチエイジングフード協会にて、

「声のアンチエイジング 歌うまレッスン」と「声に良いレシピ」の講座にてビジヴォのレッスンをしました

多数の雑誌や書籍を出版されている

順天堂大学 大学院医学研究科 加齢制御医学講座 協力研究員　一般社団法人 日本アンチエイジングフード協会 常務理事

アンチエイジングの ダニエラシガ女師と、発コラボのイベントでした。

ダニエラさんが、私たちビジヴォの

声のアンチエイジングのボイストレーニングを聞いて♪ すごく良かったと絶賛してくださり今回コラボに

声によいレシピ。

アボガドや 山芋などのネバネバが声には良いんですって！！

しかし、、、驚いたのは！！！

「辛いものは声によい❗️」と断言するダニエラ氏。

えっ この生姜たっぷり 辛口野菜スープを見よっ

辛いものは声に悪いときいておりましたので、びっくり！！

 これ。。。どういう事かというと。。。

辛いものを食べると 鼻水がでます

これがポイント

鼻水を出す❗️❗️効果❗️❗️

これが バイキンをしっかりだし 声に影響する鼻の掃除になるんだとダニエラ氏

確かに。。❗️❗️

のどと鼻は 声には密接な関係ですもん。

鼻のデトックスが たまには必要なんだそうです。

日本人は、鼻をすする人が多いのですが、

鼻はかめ❗️❗️

が鉄則なんですって。

確かに。。。

 それから、、、

ダニエラさん曰く。

唾液を出して口の中を湿らせるのには、

塩  この ミネラルたっぷりの わじまの塩はまさに ぴったり。

レッスン中に 出されましたが、、ぺろっと 少し舐めると。確かに唾液がたっぷりでてきます

 あがり症で口が乾く方にも もってこい❗️

実は、この塩は 普通の塩と違い

 石川県輪島沖の清浄な海水を100%使用した塩殺菌作用があり、
生命維持に欠かせないマグネシウム、カルシウムといった成分を多く含んでいます。

実は。。私 この塩の味があんまり美味しくて4年も前から、、、料理にはこれしか使ってません❗️❗️ とにかく美味しい。有名なレストランやシェフがたくさん愛用してます。

↓ これがわじまの塩のサイト。

http://www.wajimanokaien.com/

こんな成分や 声に よい効能があるのには、驚きでした。

社長の 橋本美奈子さんとパチリ

穏やかで優しくて 大好きな女性です。

ぜひ お塩効果‼︎

お試しあれ