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ダイエット道

ぽっちゃり人生50年。
これからさらに痩せにくくなるであろうシニア世代を目前に
本気でダイエットやるよ!頑張ります。



7月を最後にぴたりと止まってしまった生理。

年齢的にもそろそろでしょーね、と思っていたので煩わしいものがなくなってラッキー!でした。



が、無いならナイでなんか寂しい、つーか🤔


もう、女卒業🌸と烙印を押された感じ?さみしいわ〜



ところが今月、久々に復活しました。
しかも量多し😓

腹痛い、食欲増量、腰ダル〜、浮腫み•••
忘れてた不快症状がいっぺんによみがえった!

特に異常食欲!
カレーや揚げパン、ドーナツに柿ピー、普段は食べない卵かけご飯まで•••どうしましょう?

怖くて体重はかれまセン。

わたし、1日で3Kgぐらい太れる自信あり、なので
久々のこの異常食欲がもたらす結果が怖い•••




寂しいなどと感傷に浸ってる場合ではなかったわ