あれもこれも必要。
捨てられないし、欲しくなる。
モノが増え続け
場所も心も
モノに埋もれる
その真意
あなたは気づいてますか？
実は
「自分にはない」
「自分には足りない」
と思っているから
そしてその「ない」の正体は
モノだったり、
安心感
自己肯定感
だったりします
そんな方におすすめなのが
魔法の2ステップ
1.全だし！
モノ別に一ヶ所に集めて全部だす
(服・本・食器など)
モノ別に
一ヶ所に全て集めることで、
初めて現状に気づくことができます 
想像以上の光景に、
みなさんびっくりされる全だし
楽しんでやってみてくださいね
2.モノと向き合い
感謝をする
モノと向き合うことは
自分と向き合うこと 
もしかしたら
モノと向き合ってるうちに
「断れない自分」
「できない自分」
がでてくるかも
そんなときは
「あのときは
相手を思いやってくれて
ありがとう」
「自分には必要なかったと
きづかせてくれて
ありがとう」
など
自分やモノに感謝を伝えてみて
／
過去の選択と
自分を認めてあげる
じぶんの好きや嫌い
失敗や後悔も丸ごと受け止める
過去と今の自分を肯定できると
不足感から抜けだせる
感謝を伝えると満たされる
＼
あなたの全てを認められる
「あなた」
あなたはもう
「ある」から大丈夫♡
