私は水にプロテイン、グルタミン等を溶かしているのですが、
水に３００ｍｌに、
・ホエイプロテインピュアアイソレートを２杯、
・チェイスを１杯（筋トレ前・後は２杯です）、
・グルトイミューンを１杯、
全て入れ終わったところで、
ふとテーブルの奥のコーヒーメーカーを見ると、
電源がＯＮのままになっていたのです。
省エネとコーヒー煮詰まり防止の為、電源をＯＦＦにしようと
手を伸ばしたときに．．．
ブゥワッシャーーーン！！
と床にプロテインをブチまけてしまいました～。
床がプロテインの粉と水で、ベチョベチョ．．．
私のＴシャツと短パンも、ベチョベチョです。
悔しさのあまり、デカいマグカップにコーヒー２杯ガブ飲みして、
ブッセ（ナボナみたいなやつ）を２個食べてしまいました。
どうやら、私はこんなときに制御不能になるみたいです。
さらに、今日はコレでかなり凹んだので、
スポーツクラブへ行くのは止めました。
な～んて、落ち込んだのは本当ですが、
今日はフトモモの表と裏の両方が、かなりの筋肉痛に
なりそうな気配なので、完全休養日にしました。
日中は力が入らない感じだけでしたが、
夕方になって少し痛みも出てきたみたいですし。
一応、家で腹筋だけはやっておきます。