先週は測定結果をプリントアウトした用紙（レシートみたい）を無くして
しまったので、記録として残すことができませんでした。
（記憶では、体重：９２．？ｋｇ、体脂肪率：２９．２％＜過去最高＞でした）
（測定結果、無くしてヨカッター！）
今日は無くさずに持ち帰りましたが、捨ててしまいたい結果でした．．．
１２月２日
体重 ： ９３．９ｋｇ
体脂肪率 ： ２７．８％
一瞬、９４ｋｇという表示が出ましたが、
焦らずに息を吐いたら９３．９ｋｇになりました！（ウソです）
あぁ、振り出しに戻る寸前です。
筋肉がついてきたと思っていたのに、実は脂肪だったのかなぁ．．．
ちなみに、前回の測定結果は．．．
11月１８日
体重 ： ９３．３ｋｇ
体脂肪率 ： ２５．９％
１２月は有酸素運動を優先して、体重と体脂肪率を減らしたいです。