40代からのキレイは「呼吸」が1番▪️キツイ腹筋をやめて、呼吸の質UPでぽっこりお腹に一生サヨナラ▪️心の呼吸をマスターして、自己肯定感をUP人生の質が変わる40代からの女性のための「呼吸リリース」で美しく凛と輝く女性を応援