妊娠中から、今回はお腹が大きくなり過ぎて、腰痛が酷くて歩くのも一苦労だったので、早い段階で骨盤ベルトについて調べてました。
有名なトコちゃんベルトをオコメの時は、友達からお下がりで譲ってもらっていたので使っていたのですが、どこを探しても見当たらず、、
仕方ないので、一個買うかぁ、、と思い、産後も使える物を、、と選んだのがこちら。
トコちゃんベルトは、毎回、寝転んでから付けないといけないのが面倒なのと、座ったり立ったりすると、すぐにズレるのがストレスで、、
ワコールのは、レビューを見るとお尻側のベルトが上下に分かれているからズレにくいのと、下の方がメッシュでムレにくいって書いてあったので、決めました。
結果、妊娠中はそんなにズレなくて快適だったんですが、産後は、普段よりも立ったり座ったりするからなのか、まあまあズレる、、
けど、トコちゃんベルトよりも簡単に付けれるので良かったかな。
まだ、骨盤が締まったていう効果は感じられないけど、つけてると腰痛は緩和されます。
そして、今回で200%最後の出産になるので、産後のゆるくなった骨盤を本気で締めて、産前よりも痩せてやろうって意気込んでいたので、レビューが良かった、こちらも予約していました。
これは、整骨院が作った骨盤ベルトで、パンツタイプになっているのでズレにくいらしいです。
しかも、産後の骨盤を戻すだけでなく、男の人のダイエットや腰痛緩和にも効果があるらしく、ずっと使えるかなぁーと思いまして。
人気なのか、予約して2ヶ月後くらいに届きました。7月下旬に届いたので、産後一ヶ月経ってから履いています。
サイズ選びが難しかったのですが、下半身が太いし、産後だしなーとLサイズを購入していたんですが、届いて履いたら、1番太いホックでギリギリ、、笑
LLでも良かったかも、、
履いてみた感想は、確かにパンツタイプだからズレない！
産後、少し歩くと骨盤がバラバラになりそうな違和感があったのだけど、これ履いて歩くと骨盤が安定して歩きやすい！
ただ、1日ずーと履いてると、太ももの所が少しキツく感じることも。
あと、これは私の問題だけど、腰回りよりもその上のお腹が出ているので、座ると骨盤ベルトにお腹の肉がデーンて乗って見苦しい、、
こんなにお腹の肉が乗るなんてね、、涙
このお腹のお肉は、骨盤ベルトではへこまない気がするので、お腹対策は別でストレッチなどを始めました。
まだ、外に長時間出かけたりしていないので、夏もムレるのかは不明ですが、家の中だけだと、暑いなーと思ったりはしません。
ただ、毎日履きたいので、洗い替えが必要だなと思うけど、ちょっと高いので考え中です。
とりあえず、3ヶ月以上は履かないと効果なさそうなので、頑張って履いてみます。
上がワコールで、下がフィットキープⅡです。
生まれて初めて、こんな体型になってしまい、鏡を見るたびに悲しくなっているので、頑張って痩せたいです。
体重を落とすというより、見た目を引き締めたい、、アラフォーなので、体力もつけたいな、、
オコメの時は、トコちゃんベルトしてたから、すぐ痩せたのか、ただ単に年齢の問題なのか、、
今の方が明らかに動いてるのに、、
よくインスタで使ってる人を見かける、これも気になるけど、汗かきの私には夏は無理かなぁ、、
これだと、私が1番気になってるお腹も締めれる気がするけど、、