アラフォーバツイチでも１か月で理想のパートナーと出会う方法♡

『今やるか、一生やらないか』自分のためにさっさとエネルギーをかけた人から未来が変わっていくよ。こんにちは＾＾キャリア系アラフォー女子を応援する恋愛カウンセラーともこです。これ…

ワタクシ主宰、

プレシャスマインドレッスンのレポの続きでーす。

これまでの記事はこちら。

『最後の最後に決断できて良かったです！』「決める」これができるようになるのって、自分への信頼感、自分への愛があるからなんだよ♡ こんにちは＾＾キャリア系アラフォー女子を応援する恋愛カウン…

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受講生の

Rさんはね、

この半年間で

心がどんどん

解放されてきてるの✨

自己受容がとても深くなってきていて♡

ネガティブな自分も臆病な自分も

ありのままの自分を否定することなく

どんどん受け容れていっているーーー。

だからすごく軽やかになってるんです♡

そういう人って本当に

見ていて気持ちがいい！！！

もともとRさんはね、

私のインスタライブを見ていたところ…

これまでちっとも恋愛に興味なかったのに

彼氏が欲しい！

と思えるようになって…

本当にすぐに彼氏を作った！

という経験の持ち主。

この行動力、すごくない？

でも、その彼とはうまくいかず、

「もっと溺愛されたい」という気持ちがあって

私の講座を受講してくださいました。

しかし、そんな軽やかなRさんもね。

最初のセッションではガードが固くてですねw

「元旦那さんのことを教えてください」と聞いても

「もう終わったことだから！」と断固拒否！

「必要なので教えてください」とお願いしても、

「もう大丈夫だから！」と言い張るRさん。

あ〜〜〜〜

これはまだ

何か残ってるんだなーーー

いったん見守らせていただく作戦に出ました。

というのも、

私の経験則上、

本当に終わったことは

笑い話にできるんです。

でも、そうじゃないってことは…ね。

というわけで

半年間見守り続けた結果…

ちゃんとご自身で

答えに辿り着いてくれた😭

Rさんは自分の生きづらさに気づいて、

コーチングを受けたりして、

少しずつ自分に向き合ってきた。

けれども、

Rさんのように、

真面目で頭がいい人、

たくさん学んでいる人にとって

陥りやすい罠があってね。

自分の頭の中で

「こういうことですよね？」

って繋げたり、理解しようとしたりするの。

普通の対話だったら自然の反応なんだけど。

成長、変化を目的とする対話だと違うのだ…

言葉が理解できる

と思ってしまう

＝

これまでの

自分の範囲に

とどまっている状態

なんだよ。

頭の想定内ということは

「変化できていない今の私」

での理解なんだよね。

頭の想定外な感覚を腹落ちさせて、

はじめて「新しい私」になるんです。

それと。

私も経験あるからわかるんだけど、

「頭で理解できても心で納得できない私」

と言うのは

自分責めの材料

になるんですよね…

私、ちゃんとやってるもん！
私、がんばってるもん！

そんな風に捉えてしまう。

お前、腹落ちしとらんやろ、と詰めても、

こんなにやってるのに、

これ以上、どうしたらいいの😭💢⁉️

かえって責められてる気分になる。

別に誰も責めてないんですよ。

自分責めが癖になってるから、

自分が自分に責められたくなくて

ガードしたくなってしまうんです。

とは言え、

自分の内側のことは

自分がいちばん知っている。

自分が自分に嘘をついたり

誤魔化していても

必ずどこかで明るみに出ます。

強制的に気付かされるようになる前に、

自分で気づけると良いんですよね。

Rさんの素晴らしいところは

ご自身と向き合う時間を

きちんと取られていたということ。

ご自身と向き合う時間があるからこそ、

期間が空いても

自分の中の答えに気づくことができた♡

本当に良かったーーー！！

どの講座でも同じだけど、

変わるのは自分自身の力なんですよね。

講師はあくまでサポーター。

「この講座を受けたら私は変われますか？」

というご質問をいただくことはある。

けど、

本当のところを言うと

あなた次第なんですよ。

ただ、

講師である私は

あなたが変わること、

あなたの未来を

全力で信じてる。

だから、

そのエネルギーが

じわじわ伝わるのです♡

Rさんは
以前までは扶養されることに

抵抗感があったそうなのですが、

それも和らいできたそうで♡

溺愛にも近づいている♡

これからはさらに

ご活躍されていくだろうな〜

Rさん、応援しています！

さてさて。

グループ講座の

プレシャスマインドレッスンは

いったんお休み。

というのも、

恋愛婚活・パートナーシップは

本当におひとりおひとりフェーズが

違うよなーと強く感じまして。

今月からは

マンツーマンのZoomセッションを

メインにしていくことにしました。

継続的なつきっきりフォローの方が

相談していただきやすいし、

話す内容も完全にパーソナライズできて

深いところに潜れるからね。

セッションが気になる方は

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「あり方」って想像以上に相手に伝わってるよ！

恋愛婚活で大事な「あり方」…

あなたは整ってますか？

相手には

自分の想像以上に伝わってるよーー！

こんにちは＾＾

キャリア系アラフォー女子を応援する

恋愛カウンセラーともこです。

これまでのクライアント様は…

■ 恋愛興味なし→10年ぶりの彼氏♡

■ デート恐怖症→デートは楽しいもの♡

■ 我慢の婚活→遊びのように楽しい婚活♡

■ 男性は敵→男性は甘えて頼る相手♡

■ 歴代彼氏は既婚者→脱不倫で素敵彼氏♡

『夢が醒めなかった奇跡の１日』ちょっと前の私だったら信じられない嘘みたいなことが起こりました！だって、夢の国から出ても夢が醒めなかったんだよ😳 こんにちは＾＾もっと自分で…

昨日は青木香緒里さんの

ラグジュアリーマインド®︎

プレシャスレッスンで

東京ディズニーシーへ！

左からえりこちゃん、香緒里さん、私、アミちゃん

香緒里さんのレッスンで

ディズニーに行くのは2回目！

1回目の時は

パークから出ても

「夢」が続いていることに

感動したんだよね〜

2回目の今回は

さらにたくさんの気づきがあって。

そのなかでも

皆さんにシェアしよう！と思ったのが

「あり方」

についてなの。

ここで言う「あり方」とは

本来的な姿…と言うよりも

自分がどんな人間でいたいのか

という

生き様の指針のようなものと

捉えてくださいね。

で。

この「あり方」ってね…

目に見えないものだけれど

会った瞬間に

全て伝わってしまうのだ！

どういうことかというと…

じゃじゃん！

ワタクシ

こちらのジーニーより私たちの方が魔法使えそう…と思ったのは秘密🤫

アミちゃん

分かるーー😂なんかエナジー弱めのジーニーだったよね🤣🤣

決して悪口じゃないよw

ジーニーね、

とっても親切でフレンドリーだったの。

小さい子どもたちとの撮影では

もちろん目線をあわせてくれてて

大人の我々にはプリンセスのように

手を差し伸べてくれて。

でもね。

なーーーーんか

魔法使えなさそうだったw

もしかしたら体調悪かったのかもしれないし、

キャラクターグリーティングに徹している

魔法を使わない設定のジーニーなのかもしれない。

実態は分かりませんが、

あくまで私たちが受け取った感覚ね。

一方で。

ミッキー様。←

世界のスーパースターに

会えた感がすごい。

なんでしょうね…

ディズニーリゾートのホストであり、

トップオブトップの貫禄。

それでいて

「お帰り！」「また会えたね！」という

等身大の喜びを見せてくれるHOME感。

ファンをすべて受け入れてくれる包容力。

そんなミッキーさんの

「あり方」が伝わってきたんです。

もちろん、

私たちがわざわざ会いに行っているという

手間と時間の影響もあると思う。

目に見えるパフォーマンス的なことは

素人目には全くわからないくらい

ふたりともすごーくちゃんと”キャラクター”。

でも。

パーク内でフリーに会えるキャラクターと

専用のスペースがあって会えるキャラクターの

中の人…

「あり方」の違いが伝わってきた。

愕然とするくらいの違いだったなぁー

＊

なんでこの「あり方」について

書こうと思ったかというとね。

恋愛婚活においても

「あり方」がとても大事だから。

私は美女である

私はモテて当然である

私は愛されて当然である

婚活女子は

こんな「あり方」でいたい。

例えば、

すり寄ってくる猫ちゃんやワンちゃんから

「私、かわいいでしょ？」

こんな声が聞こえてきたことありませんか？

「うんうん、かわいいね♡」

って好きになっちゃいますよね。

それと一緒で！

「あり方」が整えば

好かれようと努力することも

自分をよく見せようとすることも

頑張って相手に合わせようとすることも

一切なくなる！

そして、

自然に堂々と振る舞えるようになって

結果的に本当に好かれるようになる。

決して傲慢じゃないんですよ。

「本来の自分」でいれば

誰しも持っている魅力が

発揮されるだけ♡

というわけで。

ジーニーとミッキーさんの

「（中の人の）あり方」を

ビシバシ受け取ったことで、

「あり方」って強烈だわー！

と深く深く感じたのです。

ディズニーシーは何度も何度も行ってるけど、

こんな風に感じたのは初めて！

香緒里さんと一緒に行ったからこそ

気づけたことだなと思う。

香緒里さんとリアルで一緒に過ごしていると

非言語のものを感じ取れる器が

どんどん大きくなっていくんです。

これもまた

受講生を拡大させていきたい♡

と思ってくださってる

香緒里さんの「あり方」が

私たちに伝わっているからなんだろうな〜

いつもありがとうございます♡

私も「あり方」をもっと整えていくぞーー！！

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最後の最後に決断できて良かったです！

「決める」

これができるようになるのって、

自分への信頼感、自分への愛が

あるからなんだよ♡

こんにちは＾＾

キャリア系アラフォー女子を応援する

恋愛カウンセラーともこです。

これまでのクライアント様は…

■ 恋愛興味なし→10年ぶりの彼氏♡

■ デート恐怖症→デートは楽しいもの♡

■ 我慢の婚活→遊びのように楽しい婚活♡

■ 男性は敵→男性は甘えて頼る相手♡

■ 歴代彼氏は既婚者→脱不倫で素敵彼氏♡

ワタクシ主宰、

プレシャスマインドレッスンのレポの続きでーす。

受講生の

Hさん、この半年間で

本当に綺麗に

明るくなったのーーー✨

私のクライアントさんは

全員めちゃ綺麗になるのだけど♡

やっぱり外見は内面の一番外側。

内面を丁寧に扱っていくと

外見も自然と変わっていくのだ♡

そんなHさんもね。

講座開始当初は

なにも感じない

が口癖だったの。

吹き荒れるブリザードw

いやもう、

そんなはずないから

自分の気持ちを

無視するのは

やめようね

というところからのスタートでした。

でもしょうがないんだよ。

Hさんはずっと自分の気持ちを

押さえ込んできたんだもん。

何十年も我慢してきたんだもん。

ちょっとやそっとじゃ

自分の気持ちに沿った行動に

結びつかないのもやむを得ません。

それでもね。

ちょっとずつ、ちょっとずつ、

自分の思ったことにマルをつける

自分の感情をノートに書いてみる

自分の脳内王子様に声をかけてもらう

こんなことをコツコツ続けてもらって。

そしたら、

ずっと苦しんでいた夫婦を辞めること…

つまり、

離婚を決めることが

できたんだよTT

Hさんは3年前から夫婦関係に悩み出して、

コーチングを受けたりして、

少しずつ自分に向き合ってきた。

けれども、

どうしても結論を決めるには

至ってなかったのだよね。

講座の当初は

自分がどうしたいのか

全くわからなかった。

私もそうだったからわかるの。

誰かの「正しい」を

採用してきた人生だったから、

自分で決めることに慣れてなかったんだよね。

でも、

私の講座を受けることで

ようやく自分自身で

答えを出すことができた😭

これめっちゃすごいことなんだよーーー！！

いや、恋愛カウンセラーなら

再構築する方向で行くんじゃないの？

って思うかもしれん。

でもね。

私は恋愛カウンセラーだからこそ、

クライアントさんが愛を感じられないお相手だったら

残念だけど別れた方がいいとお伝えします。

だって、

Hさんが執着していたのは

旦那さんがもたらしてくれる

安定した生活だけだったから。

それって

楽だろうけど

幸せじゃない。

もちろん、最後に決めるのは自分。

だからこそ、

決断に慣れていないと

苦しいし逃げたくなっちゃう。

Hさんもずっと

お金がないから

正社員じゃないから

我慢すれば済むから

って言ってた。

確かにシングルマザーで背負うものがあって、

本当に難しい決断なのだと思う。

でもさ、

子どもって本当に優しいから

お母さんが苦しいのは自分のせいって

罪悪感を感じてしまうのだよ。

だからこそ、

お母さんは責任重大で。

自分が幸せであることを

最優先にしてほしいんです。

かつて子どもだった私は本当に

心の底からそう思っている。

とは言えね。

現実問題、

こんな人生を左右するような決断だったら

なおのこと、

自分が自分の味方じゃないとできないことだよね。

なので、

自分への信頼感、自分への愛、

ちょっとずつ積み重ねていくことで

ようやく

「決める」

ことができるんだよね。

本当はどうしたい？

その問いに対する答えが出てこないあなた♡

まずは

自分が自分の

いちばんの味方に

なるところから

はじめよう♡

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今やるか、一生やらないか

自分のためにさっさと

エネルギーをかけた人から

未来が変わっていくよ。

こんにちは＾＾

キャリア系アラフォー女子を応援する

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これまでのクライアント様は…

■ 恋愛興味なし→10年ぶりの彼氏♡

■ デート恐怖症→デートは楽しいもの♡

■ 我慢の婚活→遊びのように楽しい婚活♡

■ 男性は敵→男性は甘えて頼る相手♡

■ 歴代彼氏は既婚者→脱不倫で素敵彼氏♡

『定職なし、男なし、でも今がいちばん幸せ♡』自分が自分のいちばんの味方って本当に安心感があって幸せなんだよ♡ こんにちは＾＾キャリア系アラフォー女子を応援する恋愛カウンセラーともこです。これ…

先日、

私が主宰している長期講座

プレシャスマインドレッスンの最終回でした。

私、お気に入りのフレンチでランチ♡

え？そんなのやってたの？って感じだよねw

ずっとちゃんとレポしてなくてごめんなさい。

このレッスンは

自分を愛する心の土台を

整えるというもの。

これって実は地味〜〜〜〜なことの連続でねw

えー？そんなこと？

もうできてるつもりなんだけど…

みたいなことばっかりなんだよ。

わけがわからなかったこともあると思うけど、

おふたりともコツコツやってくれました。

数十年こびりついていた思考回路を

変えようとするのだもの。

まぁ１回やそこらじゃ難しいよね。

ほとんどの人は

時間もお金も労力もかけない。

「自分でやってみます」

って判断したりしてね。

それこそが、

これまでと同じ選択なことに

気づいてーーー！って思うのだけど。

だからこそ、

自分のために

エネルギーをかけた人から

未来が変わっていくんだね。

実際に取り組んでみた人だけが

未来を変えていくことが

できるんだよ♡

さっきも書いたけど、

このレッスンは

自分を愛する心の土台を

整えるというもの。

だから、

お二人ともゴールは違うんだけど、

やっぱり大きな変化がありました♡

お一人はずっと悩んでいた

ものすごく大きな決断をされたのよ。

人間ってずっと同じではいられなくて、

本当は死ぬまで

成長・変化していきたい生き物。

なんだけど、

そのためには、なにをするにせよ、

自分自身との

パートナーシップが

必要なんです。

変化するための勇気を持つには

自分が自分のいちばんの味方で

いていてあげることが

大事なんだよねー

だって、

なにかエイっと決めようとする時に

頭のなかで

「本当に安定を手放していいの？」

「それやったら危ないよ」

「リスクがありすぎる」

なんてずーーーっと思考がうるさかったら

前に進めるものも進めないでしょ。

それよりも

「私がついてるよ」

「なんとかなるから大丈夫だよ」

「あなたを信じてるよ」

って言ってくれる自分がいたら最強だよね♡

もちろん、

パートナー、家族、メンターや

所属しているコミュニティが

味方でいてくれるのも嬉しいことなのだけど。

死ぬまで一緒にいて

自分を幸せにできるのは

自分だけ。

自分の人生に

本当に責任持てるのは

自分だけなんだよ。

私はこれができているから

定職なし、男なし。

でも今がいちばん幸せ♡

って言えるのだ。

たった数ヶ月、

本気出して取り組むことで

あとは一生、習慣にしていけるし、

もっと強固にしていけるんだよ。

あなたはどうですか？

今やる？

それとも一生やらない？

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相手に自分の理想像を求めてない？

結婚相手として

理想の男性を求めるのはいいんだけど、

相手の男性に

自分の理想像を

求めてはいかんです。

こんにちは＾＾

キャリア系アラフォー女子を応援する

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■ 我慢の婚活→遊びのように楽しい婚活♡

■ 男性は敵→男性は甘えて頼る相手♡

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ここ数日、

漫画の一気読みをしたり

メルマガの設定と格闘したり、

メルマガ用のプレゼントを作ったりで、

ちょっと更新が空いてしまいました。

でねー。

１通目を配信したところ、

婚活に限らず大事なことだった！

（既婚者だけど）婚活したくなるw

と好評です！

嬉しいーーーーーー🥰

気になる方は

こちらからご登録してね♡

バックナンバーも読めますよ。

さてさて。

さっき、とある億女のセミナーを聴いていて、

あ、これ大事だなーと思ったことがあったの。

その億女さん曰く。

自分がお金持ちになったら

相手にお金持ちを求めなくなった。

自分がお金を

たくさん稼げるようになったら

相手がお金を稼げるかどうかは

気にならなくなった。

むしろ、

本当に居心地良くて

自然体でいられる人を好きになった。

旦那さんは

私と同じような

お金の使い方はしないけど、

支持はしてくれるから

それでいいんです。

だそうです。

いや、そりゃそうだよね。

「お金持ちと結婚したい」と言う大抵の女性は

自分がお金に対して感じている不安を

相手に埋めてもらおうとしている。

本当にお金持ちの人とじゃないと

私に釣り合わないんです！

というニュアンスの人は少ない気がする。

他にも、

同じように要注意かなーと思うのが、

「仕事に情熱を持っている人がいい」

というやつ。

本当に仕事大好きマンが好みだったり、

自分自身が仕事に情熱を持っていて

類友を探してるならOKなんだけど。

自分自身が仕事に情熱を持ちたい

でも今は持てていない

という状態だと

要注意！！

これも、

相手の男性に

自分自身の理想像を

押し付けてるだけ。

もし、これで恋愛が上手くいって

自分の理想を実現している男性と

お付き合いすることになったとしても。

自分自身を

認めてあげていないから、

幸せを感じられない…

これじゃ意味ないよね。

ではどうすればいいかと言うと…

やっぱり

自分で自分を認めて

満たしてあげよう♡

しかないw

今、何かに不足や不安を感じているなら

まずは自分を振り返ってみる。

そんで、不足や不安を感じている自分を

認めてゆるしてあげるんです。

お金に不安があるなら

「不安に感じてるんだね…そうだよね」って

寄り添ってあげる。

今あるお金をちゃんと見てあげたりね。

いろいろ自分なりに不安を解消していくんです。

そのうえで、

どういう人と一緒だと

幸せを感じやすいのか

自分を知っておく。

例えば、

弱ってる時にちゃんと助けてくれる
以前言ったことを覚えていてくれる
自然に手を繋いでくれる…etc…

あなたが幸せを感じるのは

どういうことかを思い出してみてー。

そしたら、

不足・不安やコンプレックスからの

「理想の男性」じゃなくて、、

あなたが本当に求める

幸せや安心感を感じられる

「理想の男性」と

出会えるから♡

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