生きづらさの正体は
ネガティブな思い込み。
けれども
ゼロにならないからといって
苦しまなくてもいいんだそうです。
こんにちは＾＾
”私、最高にかわいい！”で生きていく♡
プレシャスマインドレッスン主宰
ともこです。
ともこってどんな人？
私は小さい頃から
ネガティブな思い込みがたーーーくさんあって。
軽やかに見える人が羨ましくて仕方なかった。
とっても生きづらかった。
生きづらさに気づいてからも、
思い込みを手放したいのに手放せない。
そんな期間が長かったです。
いろんな方の話を聞きに行きました。
でもスピリチュアルな方には
「書き換えなんて簡単だよ」
って言われて、
「簡単にはできない自分」を
再確認しちゃったりして逆効果w
ずっと行き詰まっていました。
なんで私はこんな人生なんだろう？
なんで私は人間関係が下手くそなんだろう？
そう思ってました。
でもねー
そんな時に出会った
メンターの千野智佳さんに
マインドの長期講座で
教えてもらったんです♡
「手放せなくてもいいんだよ」
「ゼロにしなくてもいいんだよ」
「どっちでもいいんだよ」
それですごーーーく救われたんです。
ネガティブな思い込みほど
私を守ってくれていた鎧だった。
これ以上、傷つかないように
これ以上、悲しまなくていいように
私をずっと守ってきてくれたものなんだって。
チカさんの言葉で初めて
とっても腑に落ちました。
セルフイメージの書き換えを
たくさん実践してきたチカさんの言葉だから
重みがあったのだと思います。
今日も
チカさん主宰の
ビジネスコミュニティSparcle! のライブで
セルフイメージのお話がありました。
そのなかでチカさんが教えてくださった言葉。
「ネガティブな自分ほど愛おしいものはない」
本当に、本当に、そう思います☺️
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