有給休暇でお休みの月曜日は午後から武蔵浦和のコナミに行きました。今日の運動はボディコンバット→少し筋トレでした。本場のコナミで聖地のムサウラで久しぶりにコンバットしました。ちなみに法人都度会員なんだけど4月から値上がりしてました。。。
1.ボディコンバット
 新曲を全くやってないのに平日で空いてたので前方に場所を確保しました。スペースがあるので周りを気にせず思う存分にキックできるけどボディコンバットもGRIT化してるのでバービーが入ったりするので途中から足が上がらなくなりました。ムサウラではおなじみのイントラさんで説明もとても分かりやすくて楽しかったです。イントラさん着用のReebokウェアが気になったのでAmazonで探したけど見つからずでした
↓外観は何も変わらない
iPhone 7 Plusからの投稿
