４日の金曜日は赤羽の駅ちかジムへ行きました。赤羽では平日には出られないエアロビクスコンボに参加しました
１．エアロビクスコンボ１
漢字のお名前が長めのお初なイントラさんでした。金曜日の朝はＳ山さん以来だったので空いている左側に位置どりしました。お初なイントラさんなので恒例のアップ難民になりました。慣れないのはアップだけと思いましたがそれ以降も分かりにくくてやりにくいエアロでした。進め方が止めて説明するタイプなのでまるでＭさんみたいでしたが、結局通しまでに動きを掌握できずに不完全燃焼なエアロでした
iPhone 7 Plusからの投稿