月曜日の夜は大井町の駅ちかジムへ行きました。月曜日のEZが時間が早まり間に合わず新宿のJ-POPにも間に合わないので大井町にしました。今日の運動はGRITだけでした。筋トレしたかったけどマシンもフリーウェイトエリアも大井町では珍しく混雑していたので諦めました
１．GRIT CARDIO#25
大井町では初GRITで初日から代行でした。スタジオに入ったらマットがひかれていたので「おや？」と思ったけど自分も準備したけど邪魔なんで途中でよけました。だってマットなんて最後まで使わないし。久しぶりに最後にハイタッチしました。イントラさんは今日がデビュー戦みたいでした
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