水曜日の夜は田町にある港区スポーツセンターへ行きました。今日の運動は最後のコンビネーションエアロでした。本当は仕事の都合で出られないと思っていましたがなんとか間に合いました。しかも普段はないレンタルシューズ25.5cmもあってラッキーでした。ただ到着がギリギリだったのでポジションは後方でした
１．コンビネーションエアロ
イントラさんがお引越ししてしまうので今日が最後のコンビネーションエアロでした。追っかけさんが結構くると予測してましたけどそれっぽい人は見かけませんでした。最後は少しだけ難しいエアロビクスでした。曲とかに何か最後にサプライズがあるかも？って思ってましたが特に何もなく普通に終わりました
iPhone 7 Plusからの投稿