土曜日の午後は新宿の駅ちかジムへ行きました。今日の運動はRPM45→ステップコンボ１→代行チームバイクでした。明日のコンバットが急代行の貼り紙があって明後日の祝日エアロも代行かもって心配になりましたが…（やっぱり代行になりました。）
１．RPM45
バイクが壊れてて知らない間に定員15人になってました。しかも先頭の１台がなくなっていて飯豊まりえ似の美形イントラさんがほぼ正面になるので緊張しました。このRPMの前は何もしてないので頑張って動いてTRIPは12.1kmほどでした
２．ステップコンボ１
今週から新しい動きでした。イントラさんが全く見えないポジションでステップなので位置を移動できないので困りました。でもいつもできる右大臣さんを参考になんとかやりました。真面目にやると脹脛を痛めるので軽めにやりました。最後の退出時にイントラさんから「できるようになったね」とコメントをいただきました
３．代行チームバイク
お初なイントラさんの代行だったので出てみました。RPMより比較的自由なチームバイクですが選曲は知らない曲ばかりでした。RPM→ステップした後なので脚が重くて重くてTRIPは6.8kmでした
↓新宿は曇り空
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