日曜日は東十条のフィットネススタジオに行きました。昨日はメガダンスとUBOUNDしに来たけど今日はエアロしに来ました。GW特別企画で参加費無料（通常はレッスン参加は有料）でした。今日もメガダンスもしたかったけど予約してなかったので…
１．オリジナルエアロ中級
３ブロック構成でした。１ブロック目は知らない動きでしたが２ブロック目以降は知っている動きでした。でも結構長いスパンでエアロのコリオを使い回すな…
構成：
①フリーズチャチャからのニーアップツイストターン〜
②キックチャチャマンボからの後ろ向きでシザーズ？〜
③ ニーボックスからカールキック〜
↓看板をもっと大きくすればいいのに！
iPhone 7 Plusからの投稿