東京体育館でステップとエアロ…

土曜日は東京体育館でプレミアムメドレーでした。早めに行って筋トレする計画でしたが結局ギリギリ到着となりました。東京体育館ではステップ30分→エアロ45分でした

１．ステップ30／エアロ45

　有料なので期待してたけど期待はずれでした。ステップやりにくいにのに動きの説明はないしエアロは動き自体がつまらない。プレムアムというのであればもう少し説明するとか工夫すればいいのに！またやりたいとは思える程のレッスンではないかな…

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