新宿でボディコンとUBOUND…

火曜日の夜は新宿の駅ちかジムへ行きました。今日の運動は下半身の筋トレ→ボディコンバット→UBOUNDでした。アブコースターしようとしたら早速メンテ中でした

１．筋トレ

　下半身の筋トレをしました

２．ボディコンバット

　知らない曲ばかりでした

３．UBOUND

　コンバット後なのでキツい

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