祝日の最後は大宮のジムへ行きました。ジムイベントのエアロ１００分間でした。リトモス６０分→エアロ６０分からのエアロ１００分は辛かったです。１５分前に着いたら既に受け付けは始まってました。リストがあってある店舗で申し込んだらそこでは１名だけでした。まあ大宮から一番遠い店舗だからね。念の為、ウェアもレンタルしたかったのにタオルだけしか借りられませんでした。５人のイントラさんが２０分ごとに担当する合計１００分で記念撮影してからスタートしました。
レッスンは次の順番でした。
①唯一このイントラさんのだけお初でした。
②ステップは出たことがありましたが、対面なので四苦八苦しました。
③不慣れな動きにみんな四苦八苦してました。
④久しぶりでしたが、着替えたりして出遅れたら頭の出だしががまったく頭に入らずでした。
⑤ハイインパクトでした。
↓お風呂に入れずでした。
iPhone 7 Plusからの投稿