金曜日は赤羽の駅ちかジムへ行きました。排水管チェックがあって会社をお休みしたので午前中エアロビクスコンボしてから休憩してカラオケしてから夕方もエアロビクコンボしました。
１．エアロビクスコンボ６０（午前中）
お初なイントラさんはと思いきや２２日に行った中野コナミのイントラさんでした。なので１ブロック目が一緒だったので１ブロック目だけは楽勝でした。
２．エアロビクスコンボ４５（夕方も）
夜の２１時から夕方１８時に枠が移動になってしまってみんな誰も来れない！って言ってたのに結構来てました。
iPhone6からの投稿