大井町でリトモス…

日曜日の午後は大井町の駅ちかジムへ行きました。情報処理試験も午前の試験がいまいちだったので論文はキャンセルして大井町へ行きました。今日の運動はリトモス→筋トレでした。

１．リトモス４７【１３】

髪留めがどうのこうので開始が少し遅れました。エアロとペアは来週やるみたいです。

曲目：

①アップ

②レゲトン

③セクシー

④ダンスなのにダンス

⑤女のヒップホップ

⑥迷子のダンス

⑦ラテン

⑧クールダウン