１．筋トレ
上半身の筋トレでした。
２．エアロビクスコンボ
久しぶりの参加で四苦八苦しました。
構成：
①オープンチャチャからのキック～
②キックマンボからのバックマンボ？～
↓晩御飯は田町で油そばの大盛…
金曜日は赤羽の駅ちかジムへ行きました。本当は池袋のZUMBAに行きたかったけど残業なので諦めました。まあ間にあった気もするけど。今日の運動は筋トレとエアロビクスコンボでした。ダンスフェスのブルーレイを赤羽で申し込んだら受け取れるか？確認したらやっぱり４月下旬になるとのこと。なので別店舗で申し込もうかな…
iPhone6からの投稿