エアロビクスミドル…月曜日の夕方からは上野の駅ちかジムへ行きました。上野ではエアロと残りの筋トレをしました。40%OFFのシューズを買おうかなと思っていたらもう黒がなくなっていました。1.エアロビクスミドル 簡単な2ブロックでした。 構成: ①マンボ後ろにシャッセからのバッククロス~ ②横シャッセリバースからのタップニー~iPhone6からの投稿