脂肪燃焼エアロとZUMBA…

土曜日は地元の東川口のジムへ行きました。新年３日なのにエアロとZUMBAしました。家庭の事情で２レッスンでシャワーも浴びずに実家に帰りました。エアロボードまでやりたかったな。

１．脂肪燃焼エアロ

　昨日の筋コンのおかげで腕が上がらない。。。

２．ZUMBA

　完全にスタジオがアウェイ状態に。。。

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