バイク… | 空はどんな人の上でも青い。

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日々の出来事を書き綴ります。

水曜日は赤羽の駅ちかジムへ行きました。豊洲のサムソナイトに行っていたら遅くなりました。

1.エアロバイク自転車
 テレビ仰天ニュースを見ながら30分で150kcalほど運動しました。あせる

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