エアコンとリトモス４０…

夏休み初日の水曜日は朝から上野の駅ちかジムへ行きました。昨日の夜から繋がるお初なイントラさんのレッスンでした。

１．エアロビクスコンボⅠ
　お初なイントラさんのエアロでした。簡単な２ブロックでした。
　後半：
　①ビハインド～
　②ターンタタン～
　
２．リトモス４０
　みんな飽き飽きしてるようで…
　

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