エアロビクスコンボ…

南浦和浦和の次は上野の駅ちかジムへ行きました。帰りはストレッチメイトに寄り道しました。

１．エアロビクスコンボⅠ60
　先週の赤羽の日曜日とは違いました。まだ慣れてない動きが多めです。シャッセと言われてもシャッセの動きが見当たらない気がする。
　構成：
　①タッチニーサイドキックからのビハインド～
　②シザースからの？？？～
　

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