初級と上級…

祝日最後は南浦和のジムへ遠征しました。この後に新宿ZUMBAに行きたかったけど移動時間が厳しいので諦めました。

１．エアロラン初級
　初級なのに後ろ向きは嫌だ…
　構成：
　①ニーヒールからのＡステップ～
　②横シャッセからの回転～

２．エアロ上級
　上級だから回転が多いのは嫌だ…
　構成：
　①マンボチャチャからの横移動～
　②横シャッセからのチャチャ～
　③横向きニーツイストターン～

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